Entspannt Mama werden

Mutter zu werden ist eine große Verantwortung und oft trauen wir uns nicht alles zu.

Entspannt Mama werden

Die Do and Don’t Liste für Schwangere ist lang. 
Viele Verbote werden langsam wieder von offiziellen Stellen zurückgenommen, weil man keinen signifikant erkennbaren Vorteil erkennen konnte. 

Aufklärung ist etwas Wunderbares. Gefahrenquellen zu kennen und sie zu meiden oder Strategien zu entwickeln das Risiko zu minimieren sind hervorragend. Nur manchmal wird aus einer Vorsicht eher Unsicherheit, die zur Angst anwächst. 

Wir haben oft eine Stimme in uns, die uns lenkt und die Dinge tun lässt, die gut für uns sind. Doch wir hören nicht darauf, weil jemand anderes etwas gesagt hat, das uns verunsichert. 
Dadurch geraten wir zunehmend in Stress, den wir ungefiltert an unsere Kinder weitergeben. So lernen Kinder schon früh, dass sie in einer Art Habachtstellung sein müssen. Emotionale Muster können leicht auf das Kind übertragen werden.

Ich begleite dich dabei

Immer in an deiner Seite.

Eine Schwangerschaft ist etwas Wunderbares und sollte auch so in Erinnerung bleiben. Mutter und Kind sollten entspannt und glücklich diese Zeit genießen können.


Komm mit mir auf eine Reise, in der wir Zweifel und Ängste in der Schwangerschaft und gegenüber der Geburt auflösen und transformieren. 

Tauche ein in verschiedene Entspannungsübungen und kreiere deine Wunschgeburt durch Manifestation. 

Baue schon jetzt aktiv eine Verbindung zu deinem Kind auf, bevor es auf der Welt ist. 


Hinweis:

Dieser Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs der Krankenkassen, Arztbesuche oder andere medizinische Vorkehrungen.

Unsere gemeinsame Reise

Woche 1 

Im Mittelpunkt stehen Mindest und Vorstellungen gegenüber einer Schwangerschaft und Geburt. Mit Hilfe von Reflektion werden erste Glaubenssätze über Schwangerschaft und Geburt identifiziert, die dann in einer Meditation aufgelöst werden.

Woche 2

Aufbauend auf der vorherigen Woche steht das Kreieren eines Wunschbildes der Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft im Mittelpunkt.


Woche 3

Ergänzend zu den vorherigen Wochen steht der Umgang mit energieraubenden Situationen bzw. Emotionen im Mittelpunkt. Ziel ist es ein Fundament zu legen, um entspannt und in Leichtigkeit eine Schwangerschaft anzugehen.

Woche 4

In dieser Einheit steht Entspannung durch Atmung im Fokus.

Woche 5 

Weitere Entspannungsübungen und -meditationen stehen im Fokus der 5ten Wochen. 

Woche 6

Durch eine energetische Reise kann die Verbindung zum Kind in dieser Woche gestärkt werden. 

Woche 7 

Visualisierung während der Geburt. Wie aktive Manifestation während der Geburt eingesetzt werden kann. 

Woche 8

Abschlussrunde, um letzte offene Fragen zu klären und wie dein Partner dich während der Schwangerschaft und Geburt unterstützen kann. 

In jeder Woche wird das Thema mit einer Heilmeditation unterstützt. 

Hinweis: 

Die Meditationen können im Replay gerne wiederholt werden.

Termine: 

Start: 30.04.2021 – 18.06.2021 

Live Sessions via Zoom Fr 18:00 – 20:30 Uhr 

Start: 02.07.2021 – 20.08.2021

Live Sessions via Zoom Fr 18:30 – 21:00 Uhr 

Start: 01.10.2021 – 26.11.2021

Live Sessions via Zoom Fr 18:30 – 21:00 Uhr 

 

Bonus: 
Austausch in einer privaten Facebook Gruppe.

Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch
via Mail. 


Aufgrund der aktuellen Situation sind vor Ort Termine für Gruppen momentan leider nicht möglich. Bei Interesse bitte eine E-Mail hinterlassen mit der Bitte auf die Interessentenliste aufgenommen zu werden. Sobald sich eine Möglichkeit ergibt, melde ich bei allen Interessenten. 


Es besteht auch immer die Möglichkeit für Eins-zu-Eins-Kurse, die dann noch individuell auf dich zugeschnitten werden können. Bei Interesse bitte eine E-Mail hinterlassen. Ich melde mich direkt bei dir. 

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Um dir die perfekte Lösung bieten zu können, benötige ich genaue Informationen zu deinen Wünschen. Teile mir mit, wonach du suchst und du erhälst die bestmögliche Unterstützung. 
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